توفان تندری و رعد و برق

• شاخه‌های پوسیده و خشکیده درختان را قطع کنید، زیرا در جریان توفان شدید سقوط کرده و موجب آسیب و خسارت خواهند شد.
• باید قانون ایمنی ۳۰ و۳۰ را به هنگام وقوع آذرخش به خاطر داشت: اگر بعد از مشاهده برق تا شنیدن صدای رعد نتوان ‌تا عدد۳۰ شمرد ‌باید ‌فوراً به داخل خانه رفت‌. اگر از شنیدن صدای آخرین رعد ۳۰ دقیقه بگذرد، می‌توان ‌از خانه بیرون آمد.
• به‌منظور جلوگیری از خطر آتش‌سوزی ناشی از برخورد صاعقه به ساختمان‌های بلند نسبت به نصب سیستم حفاظت صاعقه (برق­گیر) برای ساختمان اقدام گردد.
• اشیای خارج از خانه را که احتمال سقوط یا جابه‌جا شدن را دارند در جای خود محکم و تثبیت گردد.
• پشت‌دری‌ها و درهای بیرونی را  ببندید و سایبان‌ها و پرده‌ها نیز کشیده شود.
• نمای ساختمان و اجزای بیرون ساختمان، در جای خود محکم‌ و تثبیت شود.
• به‌منظور پیشگیری از آب‌گرفتگی جوی‌های آب، آن­ها تمیز و باز نگه‌داشته شود
• به‌منظور دسترسی به اطلاعات و اخبار وضعیت هوا  و احتمال قطع برق، یک رادیو با چند باطری یدک تهیه و در دسترس قرار دهید.
• کیف شرایط اضطراری و کپسول آتش‎نشانی را تهیه و در مکان مناسبی که سایر اعضای خانواده از آن اطلاع داشته باشند قرار داده شود.
• تمامی اعضای خانواده باید نحوه استفاده از کپسول آتش‌نشانی را بدانند.
• تمامی اعضای خانواده باید نحوه قطع کردن کلیدها یا شیرفلکه‌های شریان‌های اصلی آب، گاز و برق را برای مواقع  اضطراری بدانند.
• برای پیشگیری از ازدحام در پمپ‌بنزین‌ها و احتمال قطع برق در مواقع اضطراری، همیشه از پر بودن باک بنزین خودرو اطمینان حاصل شود.
• اگر در مواقع اضطراری تصمیم به ترک منطقه گرفتید به بستگان و همسایگان اطلاع داده شود.

• انجام کارهای بیرون از خانه را ‌بهتر است به تعویق انداخت.
• باید به داخل خانه یا خودرویی که سقف محکمی دارد پناه ببرید. هر چند که در صورت اصابت برق به خودرو ممکن است دچار آسیب شوید اما درهرحال داخل اتومبیل از فضای باز امن‌تر است.
• اگر کسی در خودرو است در محل مطمئن توقف، موتور را خاموش کند و آنتن ماشین را پائین بکشد. بدنه فولادی یک خودروی سقف دار به شرطی که فلز آن را لمس نشود از فرد به‌خوبی محافظت می‌کند.
• پوشیدن کفش یا لباس از جنس پلاستیک در مقابل آذرخش هیچ‌گونه ایمنی به همراه ندارد. اما چارچوب فلزی یک خودرو (به‌شرط عدم تماس‌) می‌تواند ایمنی بیشتری داشته باشد‌.
• اشیای خارج از خانه را ‌باید محکم کرد، زیرا ممکن است در برابر باد به اطراف پرتاب شده و موجب آسیب شوند.
• پنجره‌ها و درهای خارجی ‌ساختمان ‌باید مسدود شوند‌. پرده‌ها را کشیده ‌و سوراخ‌های موجود در خانه ‌بسته شوند.
• امن‎ترین مکان خانه در هنگام وقوع توفان­های شدید، قسمت مرکزی زیرزمین است. درصورتی‌که ساختمانی زیرزمین ندارد، اتاق­های مرکزی بدون پنجره در پایین‌ترین طبقه و یا وسط یکی از اتاق‌های داخلی واقع در طبقات پایین ساختمان به دور از کنج‌ها، پنجره‌ها و دیوارهای بیرونی برای پناه گرفتن انتخاب شود.
• از رفتن به حمام و دوش گرفتن خودداری شود.
• از تلفن ثابت استفاده نشود، تنها در موارد اضطراری از تلفن‌های بی‌سیم و موبایل استفاده شود.
• تمامی وسایل ‌برقی موجود در خانه به‌غیراز یخچال و فریزر را باید از برق کشید.
• از آسانسور استفاده نشود چون ممکن است برق قطع و فرد در داخل آن محبوس شود.
• آخرین اخبار از طریق ‌رادیو پیگیری شوند.
• اگر کسی در ‌ناحیه جنگلی است‌، بهتر است ‌به ناحیه‌ای کم ارتفاع در زیر درختان تنومند و کوتاه پناه ببرد.
• اگر ‌کسی در فضای باز است، بهتر است به ناحیه‌ای کم ارتفاع مانند دره یا گودال پناه ببرد. با این حال باید مراقب سیل ناگهانی باشد.
• اگر در فضای بیرون از ساختمان هستید می‌توانید برای پناه گرفتن به داخل ساختمان یا ایستگاه‌های مترو بروید.
• اگر کسی ‌در داخل آب است‌، بهتر است فوراً به خشکی رفته و پناه بگیرد.
• اگر ‌کسی در جایی است ‌که احساس می‌کند موهایش سیخ شده‌اند (به دلیل نزدیکی به برق)، باید فوراً چمباتمه زده‌. دست‌ها را روی گوش قرار داده و سر را در میان زانوها بگذارد. تا آنجایی‌که امکان دارد، ‌باید اندازه بدن را کوچک نموده و سطح تماس را با زمین به حداقل برساند. به هیچ وجه نباید روی زمین دراز بکشد.
• در صورت نیاز به کمک و متناسب با نوع درخواست با اورژانس (۱۱۵)، آتش‌نشانی (۱۲۵)، جمعیت هلال‌احمر (۱۱۲) و یا سایر مراکز امدادی تماس گرفته شود.

باید از انجام ‌موارد زیر خودداری شود:

• رفتن به زیر تک درخت بلندی در فضای باز
• رفتن به نقاط مرتفع‌، فضای باز‌، ساحل دریا یا داخل قایق روی آب
• رفتن به آلونک‌ها یا سایر ساختمان‌های کوچک در فضاهای باز
• سوارشدن روی تراکتور‌، ماشین آلات کشاورزی‌، موتورسیکلت‌، دوچرخه‌، گاری و نظایر این‌ها.

بعد از توفان و رعد و برق:

• فوراً با ۱۱۵ تماس گرفته ‌و درخواست کمک شود.
• اگر ‌کسی قصد کمک به مصدوم ناشی از رعد و برق را دارد ‌لازم است موارد زیر را بررسی نماید:
  • تنفس‌؛ اگر مصدوم نفس ندارد، فوراً تنفس دهان به دهان انجام بدهد‌.
  • ضربان قلب؛ اگر قلب ضربان ندارد‌، فوراً احیای قلبی- ریوی را شروع کند.
  • نبض؛ اگر مصدوم نبض و تنفس دارد، پیگیر ‌سایر آسیب‌های احتمالی باشد. اگر برق وارد بدن شده و از آن خارج شده است، باید انتظار ‌سوختگی را داشت‌. همچنین باید ‌به آسیب‌دید‌گی سیستم اعصاب، شکستگی استخوان‌ها و فقدان شنوایی و بینایی توجه شود.